Sống Tỉnh Thức Thời Số

Giới thiệu

1. Chương 1: Đơn giảnMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.3 mục▾

   • 1.1 Bản chất vấn đề14:32Nghe thử
   • 1.2 Ví dụ trong đời sống6:30Nghe thử
   • 1.3 Bài thực hành14:03Nghe thử
2. Chương 2: Tĩnh lặngMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.3 mục▾

   • 2.1 Ví dụ trong đời sống6:53
   • 2.2 Bài thực hành8:55
   • 2.3 Những hiểu lầm phổ biến8:14
3. Chương 3: Hiểu và thươngMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.3 mục▾

   • 3.1 Bài thực hành10:21
   • 3.2 Những hiểu lầm phổ biến8:03
   • 3.3 Góc nhìn của người xưa13:40
4. Chương 4: Khởi đầuMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.3 mục▾

   • 4.1 Những hiểu lầm phổ biến7:37
   • 4.2 Góc nhìn của người xưa9:31
   • 4.3 Áp dụng ngay hôm nay8:55
5. Chương 5: Gốc rễMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.3 mục▾

   • 5.1 Góc nhìn của người xưa6:04
   • 5.2 Áp dụng ngay hôm nay10:14
   • 5.3 Tổng kết và suy ngẫm11:03
6. Chương 6: Nhận diệnMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.3 mục▾

   • 6.1 Áp dụng ngay hôm nay12:21
   • 6.2 Tổng kết và suy ngẫm13:34
   • 6.3 Câu chuyện mở đầu9:20
7. Chương 7: Quay vềMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.3 mục▾

   • 7.1 Tổng kết và suy ngẫm11:30
   • 7.2 Câu chuyện mở đầu9:49
   • 7.3 Bản chất vấn đề9:15
8. Chương 8: Chuyển hóaMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.3 mục▾

   • 8.1 Câu chuyện mở đầu13:22
   • 8.2 Bản chất vấn đề11:05
   • 8.3 Ví dụ trong đời sống10:08
9. Chương 9: Thực hànhMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.3 mục▾

   • 9.1 Bản chất vấn đề7:23
   • 9.2 Ví dụ trong đời sống13:36
   • 9.3 Bài thực hành9:49

Đánh giá từ người nghe

Chỉ người đã sở hữu sản phẩm mới có thể đánh giá.