Quản Trị Thời Gian Bằng Tâm

Giới thiệu

1. Chương 1: Khởi đầuMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.2 mục▾

   • 1.1 Bản chất vấn đề12:58Nghe thử
   • 1.2 Ví dụ trong đời sống14:09Nghe thử
2. Chương 2: Gốc rễMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.2 mục▾

   • 2.1 Ví dụ trong đời sống11:07
   • 2.2 Bài thực hành12:21
3. Chương 3: Nhận diệnMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.2 mục▾

   • 3.1 Bài thực hành11:15
   • 3.2 Những hiểu lầm phổ biến13:09
4. Chương 4: Quay vềMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.2 mục▾

   • 4.1 Những hiểu lầm phổ biến14:22
   • 4.2 Góc nhìn của người xưa8:01
5. Chương 5: Chuyển hóaMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.2 mục▾

   • 5.1 Góc nhìn của người xưa7:26
   • 5.2 Áp dụng ngay hôm nay8:45
6. Chương 6: Thực hànhMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.2 mục▾

   • 6.1 Áp dụng ngay hôm nay7:27
   • 6.2 Tổng kết và suy ngẫm6:31
7. Chương 7: Buông bỏMột bước quan trọng trên hành trình hiểu mình và sống an — có tóm tắt và bài thực hành cuối chương.2 mục▾

   • 7.1 Tổng kết và suy ngẫm6:51
   • 7.2 Câu chuyện mở đầu10:39

Đánh giá từ người nghe

Chỉ người đã sở hữu sản phẩm mới có thể đánh giá.