Tập 26 · Chữa Lành Thân Tâm
Tập 26: một cuộc trò chuyện chậm rãi về “ngủ ngon bằng chánh niệm” — dành cho những buổi tối muốn lắng lại.
3 phút 8,4k lượt nghe23 tháng 9, 2026
Bình an không nằm ở nơi khác. Nó ở ngay hơi thở này, khi ta thôi chạy trốn.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe. Hãy chia sẻ tập này với người thân nếu bạn thấy hữu ích.
Mai Chi31 tháng 8, 2026
Cảm ơn thầy đã chia sẻ, mong có thêm nhiều nội dung như thế này.
Hoàng Nam24 tháng 8, 2026
Nghe đi nghe lại vẫn thấy hay, mỗi lần lại hiểu thêm một chút.
Quốc Bảo1 tháng 8, 2026
Gia đình tôi cùng nghe mỗi tối, các con rất thích.
Bảo Toàn Tác giả2 tháng 8, 2026
Cảm ơn bạn đã lắng nghe. Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất mỗi ngày nhé.
Lan Phương14 tháng 6, 2026
Đoạn nói về sự buông bỏ làm tôi suy nghĩ rất nhiều.
Ngọc Trâm12 tháng 6, 2026
Thầy cho con hỏi phần này có thể áp dụng cho người mới bắt đầu không ạ?
Bảo Toàn Tác giả13 tháng 6, 2026
Hoàn toàn được bạn ạ. Cứ thực hành chậm rãi, đều đặn là đủ.
